こんばんは、姫巫女です😊

最近使ってたボディソープが廃盤になって新しいものにしたら、

メロン味のお菓子みたいな匂いになりました🍈

食べるのは嫌いだけど、匂いは懐かしい感じがしてよきですd(˙꒳˙* )

わたしはいつも寝る前に音楽を聴いているのですが、

先日新しく何曲かプレイリストに追加しまして

その中のある1曲を聴いた時に、昔考えたことを思い出しました💡

『忘れたいことは、忘れたくないこと』

忘れたいと思ってる時って

その忘れたいものをずっと考えてるんですよね

どうでもいいことなんかは

ずっと考えてないからすぐ忘れちゃう💭

この考えを思いついた時は

いい思い出が苦しくて、心が荒ぶってました🌪

忘れたい忘れたいと思いながら、幸せだった時を考えてるんです

だって幸せだったから。

思い出して戻りたいくらいに

忘れたいと思うくらい感情が動かされている

忘れたくない思い出だって気づいたんです

忘れようとしなくたって

人は忘れていく生き物だから

鮮明に思い出せる今の激しい苦しさを

大事にしようと当時は苦しみまくってました(笑)

これはいい思い出だけじゃなくて

悪い思い出、辛い苦しい傷ついた思い出も

忘れたくない自分がいるんです

防衛本能として、また同じように傷つかないように

自分を守ってくれてるんですよね

今回、曲を聴いて思い浮かんだのはこっちでした

まだ起こってもいない先の事を考えて

また悪いことが起こるんじゃ…と怖がって

なかなか行動に移せないことが多いのですが

直さなきゃ、と自身を否定していたわたしへ

「守ってくれててありがとう」と言えました😌

自分を否定して傷つけるのも

自分を肯定して認めるのも全て自分ですね＿(　_´ω`)_

自分に優しく生きようね…‪⸜ෆ⸝‍

みなさんは忘れたい記憶、思い出はありますか？

忘れたいと思いながら、思い出してませんか？

忘れたいと強く思えば思うほど、

そこには強い感情が乗っています

その記憶と感情とあなた自身を、

大事にしてあげてみてください

そしてどれだけ自分にとって大切なものなのか、

感じてみてください(✿´꒳`)ﾉ°+.*

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