こんにちは。
甘菓子巫女のナビです
甘菓子巫女のナビです
パートナーの神様、珈さんとの生活の中で、
面白い、楽しい、しょんぼり、幸せ、等々、
体験したことを定期的に配信していきます\(*´∀`*)/
疲れた時は食べる？食べられない？
台風が来たり台風後に暑すぎたり
あわあわする気候ですが、
みなさまお体は大丈夫でしょうか？
夏バテしてませんか？
私は暑い中ほぼ外で動いているので
知らない内にゴリゴリ体力が削れています。
しかし相変わらず衰えない食欲で削れた分を
補い…いや、補いすぎるほどに食べています
私は疲れたりだるい時、ストレスを感じた時、
食欲が爆発する人です。
たーべーるー！！！って爆発します。
でも逆に食べられなくなっちゃう人もいますよね。
食べる余裕ない…胃が受け付けない…など。
私はそれで食べまくった後、あー！食べ過ぎたー！
と後悔すること多し
食べられない方はエネルギー不足で余計フラフラ
しちゃいますよね。
疲れた時どうするか、今のうちに考えてみても
いいですね。
私の場合本当に食べたいものを食べる、
満足したー！これ必要だったー！って後悔しない。
食べられない人は何なら食べられるか、
これならどうかな？とか、
あの時はこれ食べられたなと振り返ってみたり。
食べることは生きること、
って言いますね。
って言いますね。
生きるために欠かせない食をどうするか、
これからも考え続けることでしょう。
とりあえず私は甘い物食べまくってます！！
体の健康とも相談…しましょう…(^_^;)
食欲爆発してるときは珈さんにどーぞ！のお供えも
忘れてしまう勢いの時もあるんですよね…
それ食べたかった…ってなったときの
あ、ごめん…は減らしたい所存です！
は減らしたい所存です！疲れた時は食べる？食べられない？のお話でした！
それではまた次回もよろしくお願いします◝(⁰▿⁰)◜
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