こんにちは、
神域づくりの癒間巫女です
前から自販機で気になってたリンゴジュース
果汁100%！なリンゴ感が強くて美味しかったです(*´ч`*)
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「疲れが取れないんです」
とお話いただきました。
体力を削ることで思いつくことがないときは、
心の面を気にしてみてもいいかもしれません。
思った以上に
「気を使うこと」は疲れやすいものです。
人の気は、
起きている限りずーっと、流れ出ていきます。
感情の起伏や、人への気配り、
心配ごとや不安なことで揺れ動く心。
気が休まる時があるかどうか。
をまず確認してみてください。
例えば
子供が出掛けている間も心配でしょうがない。
仕事のやり残しがないか、
職場の人に迷惑をかけてないか、
機嫌を損ねるようなことをしてはいないか。
揺れ動く感情は、
どこに向いていることが多いしょうか。
神様曰く
「気疲れ」というのは、
「“思いの外”に流れっぱなし」のことだそうです。
自分の思いの範疇(事実が分からないこと)から
反れてしまっていること
反れてしまっていること
予測がつかないことにまで、気を使うこと。
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『未来のことなど考えても、確証は得られない。今心配しても予測などつかない』
『同じく、他人の思いも考えも分からないもの。予測の内は聞くまで確証は得られない。心配も不安も得られない予測から逃れていくだけ』
『気を使うことは悪くない。だが、何としても喜びの内に使ってほしい。疲弊していく心は自分のために使えなくなっていくぞ。』
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気配りは、気を配ること
気遣いは、気を使うこと
気を消費していると考えてみると、
体力と同じように気力を削っているかもしれません。
なんだか疲れが取れないな、
とお悩みの際は、
あなたの心がどこに向かってるか探してみてください。
あなたの心がどこに向かってるか探してみてください。
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